Bear KompleX Kompressions Albuebind 5 mm Sort str. M

Gør det ondt i albuen, når du laver bænkpres, shoulder to overhead eller dumbbell snatch? Ja, så har du nok brug for noget, der kan støtte albuen, så du ikke overbelaster den. Der kan selvfølgelig være flere årsager til, at du har ondt i albuen. Du skal først og fremmest finde årsagen, men indtil da kan et albuebind være en rigtig god løsning.

Smerten kan være opstået på grund af overbelastning, forkert teknik eller manglende smidighed i overkroppen. I alle tilfælde er det ikke nok bare at tage et albuebind på. Bindet er ikke en varig løsning på dit problem, men det hjælper dig med at fokusere på teknik. Og det er suverænt til at støtte dit albueled, mens du træner. På den måde aflaster du og genopbygger på samme tid.

Albuebind der støtter hvor det skal

Bear KompleX Kompressions Albuebind er ikke så lange som de albuebind du typisk finder på markedet. Når et albuebind er for langt, så ender det med at sidde stramt om biceps i stedet for albueleddet. Et kortere bind dækker lige præcis kun området omkring albueleddet.

I mange sportsgrene er længden ikke et problem. Men for rigtig mange mennesker i vægtløftning, crossfit og calisthenics kan lange albuebind være en udfordring. Her har du ofte fokus på biceps og triceps i træningen. Og hvis du samtidig har en fyldig underarm, så ender albuebindet med at sidde helt løst om selve albueleddet.

Bear KompleX albuebind er lavet så det støtter præcist der, hvor det skal. Det sidder stramt om leddet og giver optimal støtte.

Neopren gør albuebindet lækkert at træne med

Et albuebind giver støtte og varme omkring dit albueled. Du vil typisk bruge det til at forebygge skader eller til at lindre smerte fra en skade. Materialet kan være afgørende for om albuebindet er behageligt at træne med. Dette bind er lavet af neopren. Det er syntetisk gummi, der er fyldt med bobler. De gør at materialet isolerer og varmer omkring dit led.

Albuebindet kan bruges i alle discipliner og er virkelig slidstærkt. Du kan bruge det til vægtløftning, brydning, fitness, crossfit og meget mere. Materialet er tyndt nok til, at det ikke generer under træningen. Du kan nemt bøje armen helt sammen uden at bindet er i vejen. Men samtidig er det tykt nok til at varme og støtte.

Hvis du har tendens til at overbelaste led, så kan det være en fordel at kombinere dine albuebind med knæbind. Du kan købe Bear KompleX Knæbind her.

Bear KompleX knæbind størrelsesguide:

Den korrekte størrelse måles ved at bøje let i knæet og måle omkredsen omkring knæleddet. Hvis du står mellem to størrelser vil vi anbefale, at du går en størrelse op. 

Strørrelse	Mål
S	>28 cm
M	28-32 cm
L	32-37 cm
XL	37-42 cm
XXL	42-47 cm
XXXL	48-52 cm
XXXXL	53-58 cm