Nautilus Plate Loaded Belt Squat er udviklet til effektiv træning af ben og baller uden unødig belastning af lænden. Den plate loaded konstruktion giver en direkte 1:1 vægtoverførsel, så hver kilo pålæst vægt svarer præcist til det du løfter, hvilket gør programmering og progression enkel og præcis.
Målrettet bentræning med aflastet lænd
Maskinen er ideel til både genoptræning og tung styrketræning, fordi belastningen føres gennem hofterne via bæltet og ikke gennem ryggen. Det gør den oplagt som alternativ til traditionelle squat-varianter for brugere, der vil skåne lænden, men stadig have fuldt træningsudbytte for lår og baller.
Ergonomi og bevægebane til alle brugere
Den brede, skridsikre fodplade giver stabilt fodfæste og hjælper med at reducere fremadlænende bevægelser, så brugeren kan fokusere på en kontrolleret, lodret kraftretning. Konstruktionen er designet til at give fuld dybde i squat og god bevægelsesfrihed for brugere i forskellige højder og kropsbygninger.
Med en maksimal belastning på op til ca. 286 kg (630 lbs) er der rig kapacitet til både begyndere og erfarne løftere. Den robuste ramme vejer omkring 180 kg og står solidt i rummet uden at føles dominerende, med kompakte mål på ca. 182 x 110 x 150 cm (B x L x H), som gør den nem at indpasse i både kommercielle centre og veludstyrede home gyms.
Plate loaded design med smart opbevaring
Nautilus Belt Squat er en del af Nautilus Plate Loaded serien og udnytter eksisterende olympiske vægtskiver optimalt. Den integrerede vægtskiveopbevaring kan rumme op til 12 skiver, så belastning er altid lige ved hånden, og gulvpladsen holdes ryddelig.
Maskinen er samtidig forberedt til yderligere kapacitetsudvidelse i miljøer med høj brugerbelastning, så du kan skalere både vægt og brug uden at gå på kompromis med overskuelighed og orden i træningsområdet.
Træningsoplevelse og alsidighed
Nautilus Belt Squat leveres komplet med bælte og hook, så den er klar til brug fra dag ét. Den jævne bevægelse og mulighed for at arbejde med både traditionel vægtbelastning og elastikker (via band pegs) giver stor fleksibilitet i programmeringen - fra lette, kontrollerede gentagelser til tunge styrkesæt.
Maskinen er oplagt til:
- Opbygning af styrke og muskelmasse i lår og baller
- Træning af brugere med ryg- eller skulderproblemer, hvor traditionel squat er udfordrende
- At variere benprogrammer i kommercielle centre med høj brugertrafik
Med sin sorte finish, solide stålkonstruktion og velgennemtænkte detaljer er Nautilus Plate Loaded Belt Squat et seriøst valg for faciliteter, der vil tilbyde bentræning på højt niveau med maksimal sikkerhed og brugerkomfort.
